- +385915325153
- info@lenta-gym.com
- Pon - pet : 09:00 - 12:00 i 17:00 - 22:00
Strast za vježbom i treningom je ono što naš Lenta Gym čini drugačijim od drugih. Luksuzno opremljen fitness centar u samom središtu Velike Kopanice pravi je izbor za izgradnju Vašeg tijela i brigu za zdravlje. Prepustite se našim stručnjacima i omogućite si kompletno uživanje u vježbanju.
Poboljšajte svoje zdravlje trenirajući u našem fitness centru.
Najmodernija fitness oprema čeka samo na Vas!
Uz Platinum iskaznicu trenirajte bilo koji dan u tjednu, koliko god Vi to želite.
Naš tim vrhunskih stručnjaka Vam stoji na raspolaganju za sva pitanja!
Cilj kardio treninga je razvoj, održavanje i poboljšanje funkcionalne sposobnosti organizma koju nazivamo aerobna izdržljivost. To je sposobnost koja omogućava dugotrajno provođenje određene aktivnosti definiranim intenzitetom prije pojave umora.
Body building je planski, sustavni i trajni proces hipertrofije, definicije muskulaturnog sustava i tjelesne simetrije. Izvode se vježbe s utezima i na posebno oblikovanim spravama s ciljem stimuliranja rasta mišićne mase
CrossFit je po definiciji konstantno varijabilan visoko-intenzivan funkcionalni tip treninga. Samim time cilj mu je aktivirati što više mišićnih skupina prilikom vježbanja. Velika pažnja pridodaje se coreu tj. skupini naših trbušnih i leđnih mišića koji drže kralježnicu ravnom i stabilnom.
Naš centar je opremljen i modernom opremom za izvođenje treninga boksa, kickboxa ili miješanih borilačkih vještina. U svakom trenutku su Vam na raspolaganju i naši stručnjaci koji su stručno osposobljeni za trening i pomoć prilikom izvođenja treninga.
Sastavili smo različite grupe članarina kako bismo svima maksimalno približili mogućnost izgradnje vlastitog tijela i brige o vlastitom zdravlju.
Imate pitanja? Kontaktirajte nas.
kn/mjesec
kn/mjesec
kn/pola mjeseca
kn/trening
kn/trening
Copyright © Lenta Gym 2023. All Rights Reserved.
Powered by: 